没有正常性生活的情况下，一周有2次以下的遗精属于正常现象。梦遗是遗精的一个形式，一般一个月不超过8次，一周不超过2次都属于正常的情况。若遗精在一周短时间内超过2次，甚至超过3次、4次。应加以警惕，及时就医，明确遗精的情况及原因，并给予相应的处理。