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蒜香炝黄瓜花

2026-10-15 18:03:37 admin 中国男足进世界杯

蒜香炝黄瓜花

蒜香炝黄瓜花

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作者:

kitchen小食记

用料

黄瓜花

半斤

蒜瓣

5瓣

小香葱

3根

干辣椒

3个

盐

2克

鸡粉

1克

香油

适量

玉米油

适量

蒜香炝黄瓜花的做法步骤

步骤 1

黄瓜花清水冲洗干净,掐去尾部的茎蒂

步骤 2

蒜瓣剁碎,香葱切碎,备用

步骤 3

锅里倒入适量的玉米油,油热放入干红辣椒

步骤 4

倒入蒜蓉香葱碎煸炒出香味,炒至颜色微黄

步骤 5

倒入黄瓜花,放入盐,鸡粉大火翻炒最多一分钟,我炒的还不到一分钟的样子,不要时间长了,否则黄瓜花就不清脆了

步骤 6

淋上适量的香油,出锅装盘

步骤 7

成品,清甜脆嫩的爽口小炒

菜谱创建时间:2019-02-28 18:07:48

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